Outubro Rosa

No mês de outubro,  é celebrado o Outubro Rosa, mês de conscientização do câncer de mama. O ato começou em 1990 na Fundação Susan G. Komen nos Estados Unidos, e chegou ao Brasil em 2002, a primeira ação aconteceu no parque Ibirapuera. 

O câncer de mama é o tipo que acomete mais mulheres no mundo, e ocupa o primeiro lugar em mortalidade por câncer no Brasil. 

A doença possui 95% de chances de cura quando descoberto precocemente, o tratamento é feito através de cirurgia para a retirada do nódulo e com técnicas de radioterapia e quimioterapia. 

Os principais sinais e sintomas suspeitos de câncer de mama são: caroço (nódulo), geralmente endurecido, fixo e indolor; pele da mama avermelhada ou parecida com casca de laranja, alterações no bico do peito (mamilo) e saída espontânea de líquido de uma das mamas.

AUTOEXAME

O exame mais perspicaz para a descoberta da doença é a mamografia. Porém, o autoexame feito em casa, também ajuda detectar possíveis anormalidades, a prevenção feita em casa é feita da seguinte maneira: 

Em frente ao espelho:

  • – Posicione-se em frente ao espelho;
  • – Observe os dois seios, primeiramente com os braços caídos;
  • – Coloque as mãos na cintura fazendo força;
  • – Coloque-as atrás da cabeça e observe o tamanho, posição e forma do mamilo;
  • – Pressione levemente o mamilo e veja se há saída de secreção.

Caso sinta algum nódulo ou alteração, procure um médico especialista para realizar um exame específico.

Apesar de muitas vezes o câncer de mama não possuir causa específica, algumas medidas podem ser tomadas como prevenção. A principal forma de prevenir-se é ter uma alimentação saudável, balanceada e rica em alimentos de origem vegetal. 

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